Nationale Ouderendag: ‘Mijn geheim bij het ouder worden? Ademhalen’

Het is Nationale Ouderendag. Op deze eerste vrijdag van oktober worden ouderen extra in het zonnetje gezet en gaan lang gekoesterde wensen in vervulling. Met haar 104 jaar is Martha van Daalen de oudste bewoner binnen de muren van Zorggroep Oude en Nieuwe Land. Het afgelopen jaar gingen maar liefst twee wensen van haar in vervulling.

Via de Wensboom zijn op de woonzorglocaties van de Zorggroep eigenlijk het hele jaar door wensen van bewoners vervuld. Zij konden hun wens in een boom hangen en willekeurig werden zo woorden in daden omgezet. “Ik wilde dolgraag nog eens een palinkje eten,” begint mevrouw van Daalen. Op 23 maart hoopt zij 105 jaar te worden. “Toen kwam er een viskraam uit Urk voor rijden en kregen alle bewoners en medewerkers een heerlijk visje. De meneer vroeg me nog: ‘Is het naar uw zin?’ Nou het was heerlijk!” Tot haar grote verrassing ging even later ook nog een tweede wens in vervulling. “Dat was op 31 augustus,” weet mevrouw van Daalen zich nog haarscherp te herinneren. “Toen zijn we naar de Orchideeënhoeve geweest. Ik mocht drie mensen meenemen en ook gingen er nog vier vrijwilligers mee. We kregen koffie en gebak. Ook waren er papagaaien en aapjes. Het was schitterend!”

De kwieke Martha van Daalen doet nog aan alle activiteiten in Hof van Smeden mee.

Gelukkig
Een leven van 104 jaar kent veel hoogte- en dieptepunten. Tegenover het verlies van haar zoon op 2-jarige leeftijd aan difterie staat weer de dankbaarheid voor gezonde kleinkinderen en haar vier dochters waarvan de oudste dochter straks 83 jaar wordt. “Die lijkt precies op mij.” Ook in Hof van Smeden is ze bijzonder gelukkig. “Het is hier heel goed. Ik kan nog prima lopen achter mijn rollator.” Gevraagd naar haar geheim van gezond ouder worden reageert ze met: “Dat vragen mensen me heel vaak en dan zeg ik: ‘Gewoon, ademhalen.’ Dan schieten ze altijd in de lach want ik weet het gewoon niet." Mevrouw van Daalen denkt even na en denkt dan een beter antwoord gevonden te hebben. “Misschien komt het omdat ik overal nog actief aan meedoe. Als ze me vragen: ‘Doe je mee?’, dan zeg ik altijd ja.”

Boek
De krasse inwoonster van Hof van Smeden is ook Humberto Tan niet omgaan. De televisiepresentator is bezig met een boek over 100-jarigen waarbij hij vorig jaar ook mevrouw van Daalen een bezoekje bracht. Er volgde een warm gesprek wat beëindigd werd met een prachtig zwartwit-portret die Tan van zijn gesprekspartner maakte. Ongetwijfeld kreeg hij hetzelfde antwoord te horen bij het informeren naar het hoe en waarom van haar bijzonder respectabele leeftijd. “Gewoon, ademhalen.”

Foto: Humberto Tan.